华盛顿大学医学院的一个团队已经找到了照明刺激光感受器和调节昼夜节律的神经元的原因。
他们的学习 今天发表在《当代生物学》上 识别视网膜中的一个细胞，该细胞在向我们调节昼夜节律的大脑中枢发出信号方面发挥着重要作用。它可以提高警觉性、记忆力和认知功能，并改善情绪。我们正在朝着开发“昼夜节律”光的方向发展，这种光可以“按需”影响我们的节律。
一个美丽的晴天，在深夜。
昼夜节律，色素的作用
这些效应归因于眼睛中的一种色素，称为 黑色素 蓝光对蓝光敏感，但是研究人员说，锥形感光体对光的敏感性比黑视蛋白高一千倍。
视锥细胞光感受器脉冲对短波长蓝光做出反应，但它们也对长波长橙色和黄色（恰好是黎明和黄昏时出现的颜色）做出强烈反应。
“昼夜节律”光研究的带头人是萨拉·帕特森，她是华盛顿大学神经科学专业的学生。
调节我们内部时钟的机制已经研究了很长时间。 例如，在这项研究中，Patterson及其同事发现了一个特殊的细胞。 它被称为 抑制性中间神经元 o 无长突细胞 在视网膜中，它可以向与大脑中枢相连的光敏细胞发送信号，从而调节昼夜节律。
研究人员声称这些细胞是 “古代进化回路中缺失的组成部分 视力 颜色。一种能够通过对光的光谱内容进行编码来设置生物钟的电路。”
“这项研究的开始是出于我们对利用自然光来帮助我们调节生活的好处的兴趣。特别是我们的时钟、我们的注意力和我们的情绪，” 骰子 内兹.
下一个目标是使这些灯比普通灯亮数百倍，以刺激黑素。
为此，华盛顿大学已向照明技术公司TUO授予使用该技术的许可。该公司将开发结合“昼夜节律”波长的 LED 灯泡。
