选择或强制使用工作狂时,请务必小心: 工作时间过长每年导致数十万人死亡 根据世界卫生组织(WHO)的一项研究。
首次全球同类研究表明,由于工作时间过多,745.000年有2016人死于中风和心脏病。
该报告发现,生活在东南亚和西太平洋地区的人们受到的打击最大。
世界卫生组织还表示,由于冠状病毒大流行,这种趋势可能会恶化。
悲剧数:55
研究发现,每周工作55小时或以上与中风风险有关 高于35% 并有因心脏病死亡的风险 高17% 相比之下,每周工作35-40小时。
这项与国际劳工组织(ILO)合作进行的研究还显示,因过劳而死亡的人中有近四分之三是中年或老年男性。
工作太多:警钟
我们正在经历的严峻时期也让我们认识到健康以及工作与私人生活之间平衡的重要性。
尽管该研究并未涵盖大流行时期,但世卫组织官员证实,近期的疫情热潮 聪明的工作 经济危机可能增加了工作太多时间带来的风险。
世卫组织技术官员表示:“我们有一些数据显示,当国家进入封锁状态时,工作时间会增加约 10%” 弗兰克·佩加(Frank Pega)。
该报告估计长时间的疲劳是所有职业病的三分之一。
我们需要掩护
世界卫生组织建议雇主在评估雇员的健康风险时应考虑到这一点。
限制工作时间对雇主也将是有益的:几项研究已经表明减少工作时间会增加工作效率。
这项研究的结果还显示出他们所有的证据表明: 普遍收入 这是一项不能再推迟的措施。