维生素在理论上是个好主意。 至少这是我们童年时代延续下来的观念，即被称为“摄取维生素！”的经典口头禅。
没有什么比从饮食中获取特定营养成分更好了吗？ 如果还不够的话，那就吃药，补充维生素和水果味的食物，对吗？ Rootine并不这样认为。 这就是为什么它谈论个性化维生素的原因。
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实际上，维生素的问题并不是那么简单。 首先，没有两个身体和两个生活方式完全相同。 我们身体需要和能够吸收的维生素可能与其他人所需的维生素完全不同。 其次，在通用药房多种维生素中发现的大多数营养物质和矿物质实际上并未进入系统，而是从体内排出。
一定要一直这样吗？
一家名为Rootine的高科技创业公司，可以根据对DNA，生活方式和血液营养水平的综合分析，为每个人提供个性化的维生素和营养补充计划。
生物利用度+营养遗传学
如上所述，标准药房综合维生素的最大问题之一是使它们以人体实际需要的量进入人体。
部分原因是口服给药方法固有的生物利用度差。 维生素在被吸收到血液之前先从体内排出。 但这也是由于这样的事实，即我们的身体在遗传上倾向于过度吸收某些维生素而少吸收一些维生素。
Rootine声称已经针对这两个问题开发了解决方案。 首先，他创建了一个缓释微珠输送系统。 这些个性化的含维生素的微球会在10多个小时内逐渐溶解并吸收，因此不会从马桶上冲走一微克营养。
其次，Rootine使用营养遗传学和代谢组学方法来准确确定每个人的身体能够在这些个性化维生素中吸收哪些营养素。
这是什么？
La 营养遗传学 这项研究旨在研究轻微的遗传变异如何影响人体吸收和代谢营养的方式。 那里 代谢组学相反，它是代谢物的系统鉴定和定量，而代谢物是细胞代谢过程的副产物。 通过评估某些代谢物的水平，我们可以了解人体如何处理营养素。
Rootine使用DNA测试来确定遗传学如何影响营养吸收。
该测试分析了50多个单核苷酸多态性，这些多态性已显示出会影响吸收，分布，代谢和其他与营养素相关的因素。
进一步迈进：生菜碱还可以利用血液测试的结果来分析代谢产物，并确定每个人的身体与营养物质的相互作用。 Rootine解释说，这是一种分析，只能由世界各地的少数实验室完成，并且可以揭示传统的血液测试无法显示的营养缺乏症。
DNA个性化维生素服务如何运作
注册后 在网站上 公司要进行某种“生活方式测验”。 然后，Rootine用易于使用的棉签将DNA测试寄回家庭。 将其送回后，Rootine会进行测试，分析样品并创建包含营养剂量建议的自定义报告。
下一阶段： 创建定制的维生素包装，其中90天的供应量直接运到用户家中。
Rootine的个性化维生素包含18种营养素，研究已明确表明对人体有益。 维生素B12，维生素B6，维生素C，维生素D，叶酸，镁，锌，钙，铁等。
可以替代常规药房的多种维生素吗？
我认为富含水果，蔬菜和健康食品的饮食可以很好地弥补它。 但这不是重点。
