詹妮！ Tonino Guerra是对的！
来自波士顿大学医学院（BUSM）和哈佛大学公共卫生学院的研究小组随后结案 漫长的搜索 乐观的人会活得更久。足够长，可以实现“超长寿命”，平均寿命超过 85 岁。
什么是乐观
为了获得一份好的研究报告，有必要退后一步。乐观实际上是对美好事件或美好未来的普遍期望。
该研究基于69.744名女性和1429名男性。 两组都完成了问卷调查，以评估他们的乐观程度，健康状况以及 精神 以及他们的酗酒，吸烟和饮食习惯。
引人注目的是这项研究的时间跨度，确实是巨大的：对于女性来说，它涵盖了10年，对于男性来说，甚至有30年。平均而言，乐观的女性和男性的预期寿命会延长 11% 至 15%，达到 50 岁的比率会高出 70% 至 85%。
通过将数据与涉及不同年龄和人口统计学因素（例如教育，慢性疾病，抑郁症等）的数据进行平均，可以获得结果。
“尽管过去的研究已经确定了与过早死亡相关的几个风险因素。我们对促进健康行为的社会心理因素知之甚少。” 解释 李维娜博士，波士顿国家创伤后应激障碍国家中心的临床心理学家。 “这项研究具有很强的相关性，因为它让我们了解到乐观是延长我们预期寿命的一个非常强大的社会心理因素。还因为乐观情绪可以通过相对简单的技术和疗法来“训练”和增强，而这些技术和疗法已经为人所知一段时间了。”
我们不知道为什么
目前还不清楚乐观如何带来更长的寿命。哈佛大学社会与行为科学教授劳拉·库布赞斯基（Laura Kubzansky）补充道：“其他正在进行或已完成的研究表明，普遍乐观的人能够更好地调节自己的行为和情绪，以更个性的方式面对困难。” “下一步是了解长寿和乐观之间的确切相关性，但毫无疑问地理解其中存在相关性已经很了不起了。”
